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2024 读书笔记

医生,你在想什么

非常好的一本医疗科普书,既蕴含了基本的医疗知识,也有一些令人会心一笑的段子,专业与风趣共存,推荐👍

  1. 内科和外科最大的区别就是, 外科是以手术为武器来解决问题的科室,需要做手术的就要到外科,而用药物治疗的就先内科。
  2. 人产生的大部分症状都并不算是疾病,大部分疾病也没有明确的病因,大部分的病也无法治愈。
  3. 更高的治愈率、副作用更小的药物、更长效的治疗方式、更高的生活质量、对生活更少的影响、更少的失能……这一切的诉求“更便宜的医疗费用”加入函数之后瞬间变成空集。
2024.02.24

微习惯

有点鸡汤有点啰嗦的一本书,看下来似乎讲了很多,但是核心的内容其实就是小目标,勤坚持:“形成一个习惯需要多久并不重要,因为你的目标是用它一辈子”。

2024.02.05

我的母亲做保洁

在公司内部论坛上讨论保洁阿姨时,同事推荐的一本书。读完让我不得不感叹深圳保洁工作的艰辛,不仅每天需要工作 14 个小时,一个月下来也只有 4000 - 5000 元,而且也没有五险一金等基本的保障。

作者不仅记录了母亲的工作经历,也讲述了不少其他保洁阿姨的人生:有早来深圳打工二十年,已经买下一栋楼的幸运阿姨,为了避免打牌输钱才来做保洁消磨时间;也有刚来两三年,还在为生活奔波,努力攒养老钱的阿姨(这种往往才是大多数) —— 虽然都是做保洁,但是大家的命运也各不相同。

读完这本书,我有一种强烈的共鸣,虽然我作为白领,与保洁阿姨相比工资高一点,环境好一些,但是本质上仍然是在出售个人时间获得报酬,同样需要面对忙碌的工作、考核的压力、被辞退的可能,大家都是同样的打工人。

本书详实地记录了许多保洁工作的日常,是一大亮点,不过也会让人觉得有一些重复和啰嗦,读到后半部分时候总有种内容似曾相识的感觉。

2024.01.07

保持独立思考